SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

  • Cwiczenia - kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy u mnie to wygląda tak, że nie jestem mega chudy ani mega gruby, ważę jak pisałemte 76 kg przy 186 wzrostu, i tego po mnie nie widać nawet, w sensie wyglądam jakbym miał mniej. Mój cel jest taki że chciałbym mieć na brzuchu nawet lekko wyrzezbiony kaloryfer, a tak to zależy mi na sile no ale rzeźbę chyba też przy ćwiczeniach zrobię - to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2016-04-23 23:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ SKLEP W RADOMIU (FOTOSTORY)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no no no no no, prosze prosze jak to sie sklepik ladnie rozwije super sprawa byle tylko tak dalej naprawde wypas!! powodzenia man

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14875 Data: 2005-02-10 12:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo łądnie!! Estetycznie niech ćwiczy dalej a napewno cos z niego bedzie :) POZDRO

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 10:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie, a jak na ten wiek to nawet bardzo

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobrze jest ładnie zbity. ale do dopingu niech lepiej nie zaglada narazie

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 08:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    generalnie proporcje ładne, widać ze chlopak ma talent, troche mało kuliste bicepsy i mało widać tricepsy ale generalnie ladnie, mało tłuszczu!. SOG of corse

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 10:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    b.ladnie sie prezentuje, niech jedzie na suplach nak najdluzej Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-14 22:18:11

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 22:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ładnie

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    coś cie ładnie przez tydzień wybiło też tak chce

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 19:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młodszy brat

    Post
    Galeria Zdjęć

    zmężniałeś od tego Testo bardzo ładnie.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wytrzymałem i musiałem napisać... Zacznę do samego działu Elite.Jeśli ktoś chce pogadać w wąskim gronie,to ma do tego prawo.Może nie chcą,żeby ktoś się wcinał im w rozmowy,a może nie chcą,żeby dzieciaki i młodzież nie widziała tego,co tam się dzieje.Powód jest właściwie nie ważny.A to,że nie mam i nie będę miał dostępu do tego działu,to mnie [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-01 19:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny, problemy z bicepsem.

    Post
    Trening dla początkujących

    4 cwiczenia na wolych kilogramach. 2 Cwiczenia na jakis maszynach by pompowac miesnie i je ladnie dokrwic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2016-07-30 10:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimimi - Blog - w poszukiwaniu zagubionej talii

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawstydzona tym ile zaparcia do cwiczeń ma Madu postanowilam wczoraj poćwiczyć rano o 5:30przed praca. W trakcie cwiczeń olśniło mnie, widać zbawienne wplywy dotlenienie łepetynki, że zamiast wstawać rano i ćwiczyć, a potem samochedem jechać do pracy, można pojechać rowerem. 14 km to dystans na jakieś 45 minut moze nawet mniej. Zacznę jak sie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11893 Data: 2008-04-22 11:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimimi - Blog - w poszukiwaniu zagubionej talii

    Post
    Trening dla początkujących

    6 ranoslonce swieciło tak ladnie,ze wstalam i postanowilam pocwiczyc rano, 40 minutowy program z duza róznica oporów. Średnie Rh 118 1 2 jajka cale ,30 g chleba razowego mastermacher zytni. 2 50 g twarozek chudy, 20 g chleba mastermacher, 20 g migdaly, 3200g szynka duszona, 30 g ryż brazowy ,10 g olej lniany, warzywa. 4400g kefir 2% 570 g tunczyk [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11893 Data: 2008-05-07 09:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 7 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja cwicze podobnym planem i wchodzi ladnie. Przychodze duzo przed przykladowym Janem Kowalskim i wychodze po nim, cwicze wiecej i jakos ja mam efekty a on nie. Czasami wiecej cwiczen tez dziala, zalezy od czlowieka, chyba ^^ Zmieniony przez - Suomix w dniu 2013-04-06 13:53:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2013-04-06 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAMAGRA - Ajanta Pharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dobra sprawa, bo ostatnio dupa zaczela mi narzekac, ze ja w seksie to tylko daze do tego zeby sie spuscic i stosunek trwa maaax 10 min :) No to ladnie masz...wspolczuje ci Jesli 10 min to za malo to masz klopot...Jesli twoja kobieta nie potrafi osiagnac orgazmu w 10 min to znaczy ze cos zle robicie Moze miales na mysli 1 minute?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 12:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaka to blacha? 10 kg ladnie ja na łodce nigdy nie łowilem p.s ten szczupak moj miał 40 dag :D

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 07:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noze:-)

    Post
    Sztuki Walki

    Battle Mistress Z folderów poluję na Sebenzę Chris'a. Oto przykład twoich odpowiedzi: "Noze "Rambo" sa wymiarach 9",10" i 11" oczywiscie mozna było by je zrobic nawet Z SKV10,SW10,SW7M czy innej szybko tnacej tylko pytnie po co ?...." "...by ładnie sie prezentował(czyt. robił wrazenie na widzach)....." [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noze:-)

    Post
    Sztuki Walki

    "by łądnie sie prezentował " miało dotyczyc wygladu samego noza: Duzy masywny nóż z piłka ot co podoba sie zwykłemu śmiertelinkowi nie odrózniajacego badziewia od prawdziwego noża,jak mozna zauwazyc bardzo mało knifemakerów stosuje piłke ( nie liczac na allegro tam pełno jest takich nozy 'ala Rambo z pochwa parcianą wiazana na [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-25 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa miesiace masy do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to ładnie widać że ostro ćwiczysz

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 22:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)